Coma frutas com suas polpas e bagaços. Não esprema fazendo sucos porque assim se tornam prejudiciais, ou seja, transformam-se em frutose

O consumo excessivo de cerveja pode levar a diversos problemas de saúde, como: Doenças do fígado Doenças cardíacas Câncer E outras graves

Refrigerantes causa acidificação nas células de tecidos e orgãos matando-as ou oxidando-as predispondo ao surgimento de câncer.

O ideal é nunca, jamais comer este veneno. O macarrão instantâneo por conta da química colocada nele mata as pessoas aos poucos e com dores.

A farinha de trigo refinado causa doenças que já é possível que você tenha ou ainda vai desenvolver. Elimine do seu consumo este produto.

Apesar de parecer muito útil na culinária, a margarina é ruim para a saúde humana. Não utilize a margarina em sua alimentação e evite doença

Óleo vegetal de cozinha é impróprio para a vida. O óleo vegetal de cozinha provoca diversas doenças graves. Não utilize como alimento.

Você precisa conhecer os malefícios que o sal refinado provoca na sua saúde. Nunca mais faça uso. Use alternativas como o sal rosa.

Evite o consumo de biscoitos recheados e optar por alternativas mais saudáveis, você protege a sua saúde e se previne de diversas doenças.